PP电子官网有效管理手机 助力健康成长新冠肺炎疫情的反复使孩子在假期中更多宅在家里，手机的使用也愈加频繁起来；手机的过多使用会让自控力较差的青少年沉迷其中，也引起了家长们的担忧，甚至在“手机争夺战”中产生亲子冲突。那么，家长该如何看待孩子对手机的使用，有效地帮助孩子管理好手机呢？

　　孩子沉迷于手机的行为往往只是一种表象，在行为背后有着各种各样的心理需求。例如：因为父母比较忙，对孩子的陪伴和关注较少，孩子通过手机的缤纷世界来缓解孤独或者引起家长的注意；或是在现实生活中孩子很少被认可，因而在虚拟世界中寻找“成就感”；或是缺少朋友、不会沟通、不敢展现自己，利用手机网络的隐秘性来建立新的关系或表现真实自己等。作为家长，我们要找到孩子内在的真实心理需要，否则简单粗暴地没收手机，只会加重亲子冲突和矛盾。

　　青少年正处于身心快速发展时期，伴随着思维水平的提升，其分析问题、解决问题的能力也在不断提高。家长可以借助手机这一现代生活中的信息工具，与孩子共同探索未知，引导孩子利用手机做有益成长的事情，满足孩子探索世界、自我成长的需求。

　　家长可以与孩子协商后在手机上设置“青少年模式”，帮助孩子主动屏蔽不良信息的干扰。同时，可鼓励孩子多与家长分享信息，这样不仅使家长可以与孩子共同成长，还可以起到有效的监护作用，一举两得。

　　家长和孩子共同制定“手机使用规则”，家长要耐心听取孩子的意见，帮助孩子明确需要改进的行为，将目标与措施制定得具体、明确、可操作，同时设立奖惩方案，家长与孩子共同遵守、相互监督，以此增强孩子的自控能力，学会为自己的行为负责。

　　让孩子做出行为改变前，家长要首先反思自己的行为，以身作则，自觉约束自己使用手机的时间和频率PP电官方入口，为孩子合理使用手机做出良好的示范。同时，家长要转变教养方式，尊重孩子，学会倾听，勤于沟通交流，引导孩子合理发泄情绪，采取正确的方式面对问题和解决问题。